Vous inspirer positivement est ce qui compte le plus

Comblée par tout ce que la vie de famille peut apporter, y compris les journées chargées et les obligations familiales, je suis à la recherche constante d’équilibre et de bien-être dans toutes les facettes de ma vie.

Il est selon moi, impossible d’atteindre cette homéostasie sans avoir un mode de vie sain. Je prône les bienfaits d’une alimentation adéquate et ceux de l’exercice physique dans l’atteinte d’une santé optimale. Je suis passionnée par l’entraînement et de partager ma passion afin d’amener du positif dans la vie des gens est ce que j’aime par dessous tout. 

Il n’est jamais trop tard pour se mettre à l’entraînement. il suffit de faire votre mieux à chaque séance pour obtenir des résultats positifs qui iront au delà des objectifs que vous vous étiez donnés.

Mission

Une approche holistique

Ma mission est d’amener la personne désireuse de s’investir à trouver les façons de s’alimenter et de s’entraîner qui conviendront à sa réalité immédiate; cela dans le but d’atteindre la composition corporelle idéale, et l’énergie souhaitée pour les prochaines années à venir.

Un merci sincère pour votre confiance!

HONNEURS ET COMPÉTITIONS

1 ère place

Novice Fitness model IDFA
Montréal, juillet 2010

Overall

Novice Figure
Montréal, juillet 2010

1 ère place

SAF Compétition Swimsuit
Gatineau, octobre 2011

1 ère place

Open fitness model IDFA
Gatineau, octobre 2011

3 ème place

Open figure IDFA
Gatineau 2011

Overall

Open Fitness Model
Gatineau 2011